Mindful Week: Týdenní plánovač

Kód: MW01
450 Kč
Doručení hned po zaplacení
Možnosti doručení

Naplánuj si život, který tě naplňuje. Mindful Week je Notion šablona, která tě naučí plánovat s klidem, nadhledem a smysluplně. Místo chaosu v hlavě najdeš rytmus, který sedí tobě – ne ostatním. Tvůj nový parťák pro plánování, které dává smysl.

 

Detailní informace

Design
Elegantní design
Jemný koženkový obal skvěle padne do ruky. Doma, na cestách i v kavárně.
Kalendář
Stačí pár minut denně
Posílíš motivaci, zmírníš stres a budeš mít víc radosti ze života.
Místo
Poctivé know-how
Deník staví na principech pozitivní psychologie. Používáme jen to, co skutečně funguje.
Deník
Tvůj osobní průvodce
Sleduj svůj pokrok, buduj zdravé návyky a objevuj, co ti přináší skutečnou radost.
Srdce
Pravidelná reflexe
Poznávej své skutečné já a posouvej se vpřed díky promyšleným výzvám.

Detailní popis produktu

Už nechceš jen přežívat od pondělí do pátku?

Možná máš kalendář plný úkolů, ale málo prostoru na to, co tě doopravdy naplňuje. A přitom by stačilo pár minut denně, abys začal/a vnímat, co je pro tebe důležité.

👉 Mindful Week ti pomůže zpomalit, zorientovat se a začít plánovat srdcem i hlavou.

Tohle není další produktivní nástroj. Je to způsob, jak začít žít vědomě – s jasným směrem a klidem v hlavě.

🧘‍♀️ Jak se cítí člověk, který má svůj týden pod kontrolou?

  • Vstává s radostí, ne se stresem
  • Ví, čemu říct ANO a co s klidem odmítnout
  • Nepřepaluje se, ale roste
  • Večer usíná s pocitem, že ten den měl smysl

💡 A přesně k tomu tě Mindful Week vede. Bez tlaku. S lehkostí.

Mindful Week: Týdenní plánovač
Mindful Week: Týdenní plánovač

Co v Mindful Week najdeš?

Mindful Week: Týdenní plánovač

Deník pro vnitřní pohodu

Každý den si uděláš krátkou reflexi – jak se cítíš, co tě potkalo. Díky jednoduchému systému hodnocení získáš graf dlouhodobé spokojenosti a začneš vnímat své emoční vzorce.
Mindful Week: Týdenní plánovač

Týdenní plánovač s jasným záměrem

Na začátku týdne si nastavíš, co je pro tebe důležité – a tomu přizpůsobíš svůj plán. Přehledně vidíš celý týden, sleduješ návyky, pracuješ s měsíčním záměrem a na konci týdne provedeš jednoduchou reflexi. Pomohou ti i AI prompty, které tě podrží, když zrovna nemáš jasno.
Mindful Week: Týdenní plánovač

Brain dump pro čistou hlavu

Nápady, úkoly, poznámky – všechno si uložíš do přehledného systému inspirovaného metodikou Second Brain – PARA (Projects, Areas, Resources, Archive) od Thiaga Forteho. Už ti nic nezmizí. A víš, kam se kdy vrátit.

💡 Proč Mindful Week funguje?

Protože nejde o výkon, ale o vědomé směřování k tomu, co ti dává smysl. Díky jasné kostře, vedeným otázkám a propojení denního i týdenního rytmu si postupně vybuduješ systém, který tě podrží – bez stresu, ale se strukturou.

🔄 Jak to funguje?

Po nákupu ti přijde e-mail s odkazem, kde si šablonu jedním klikem aktivuješ ve svém Notion účtu (je zdarma). Šablonu si můžeš přizpůsobit – přejmenovat sekce, změnit ikonky nebo přidat vlastní poznámky. A celý systém máš kdykoli po ruce – v mobilu, tabletu i v prohlížeči.

Mindful Week: Týdenní plánovač

📦 Co konkrétně získáš:

✔ Kompletní Notion šablonu připravenou k okamžitému použití
✔ 3 hlavní sekce: Deník, Týdenní plánovač, Brain Dump
✔ AI prompty a vedené otázky pro reflexi a plánování
✔ Graf spokojenosti, kde uvidíš své emoční trendy
✔ Systém PARA pro práci s nápady a myšlenkami
✔ Videonávody a onboarding, které tě vším provedou
Podporu od camizen týmu – vždycky tu jsme pro tebe

🎯 Pro koho to je?

Mindful Week je pro tebe, pokud:

  • chceš mít klidnější hlavu a jasnější směr v životě
  • hledáš rovnováhu mezi výkonem a pohodou
  • miluješ strukturu, ale bez zbytečného tlaku
  • zkoušíš journaling a plánování, ale pořád ti to nesedí
  • chceš víc žít – a míň se honit za věcmi, které vlastně nechceš
Mindful Week: Týdenní plánovač

🖥 Specifikace

Mindful Week: Týdenní plánovač
Formát Digitální šablona v Notionu
Mindful Week: Týdenní plánovač
Požadavky Účet v Notion (zdarma)
Mindful Week: Týdenní plánovač
Obsah Deník, Týdenní plánovač, Brain Dump
Mindful Week: Týdenní plánovač
Bonusy AI prompty, videonávody, systém PARA
Mindful Week: Týdenní plánovač
Jazyk Čeština
Mindful Week: Týdenní plánovač
Doručení Okamžitě po zaplacení
Přestaň jen plánovat úkoly. Začni plánovat život, co tě naplňuje.
 
 

Doplňkové parametry

Kategorie: DIGITÁLNÍ PRODUKTY
Hmotnost: 0.001 kg

Camizen vytváří elegantní nástroje pro osobní rozvoj. Naše deníky Vision Journal podporují sebereflexi, pomáhají s myšlenkami a vedou k nalezení klidu i jasných cílů.

Vytvořil Shoptet | Design Shoptak.cz